David Martin

du lundi au vendredi de 9h à 12h30
Il apporte de la joie et de la bonne humeur à vos matinées et échange avec vous et avec ses spécialistes autour du quotidien : vie pratique, cuisine, télé…
Et s’amuser avec lui, peut vous permettre de gagner les plus beaux cadeaux !
Martin jusqu’à midi et demi, c’est la région qui sourit !
#totemMB

Comment aider nos enfants à faire bon usage des écrans ?

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PODCAST Tablette, smartphone, console ... Les écrans ont envahi nos vies, et celle de nos enfants. Avant sa conférence à Dunières en Haute-Loire, Jacques Henno vous a donné des conseils pour un bon usage des écrans. Il était ce jeudi dans "Service Compris"

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La recette des mini-croissants au saumon et au Saint-Môret

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REPLAY  Retrouvez la recette que vous a donné Clara, notre cordon bleu en herbe, dans "Le Micro dans le plat" et la suggestion de Sophie Pasternak autour des amuse-bouches. A lire et à écouter.

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Un musée parisien va s'ouvrir aux naturistes !

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PODCAST Le Palais de Tokyo et l’Association des naturistes de Paris vont organiser ensemble au mois de mai une visite unique du musée parisien. Seule condition : être nu ! On en a parlé ce matin dans "La récréation de 9h"

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Bénabar fait son retour sur Totem à 9h45

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Pour la sortie de son nouvel album "Le début de la suite" et ses concerts dans nos régions dès l'automne, Bénabar est votre invité du 12 au 16 mars dans "Le Jardin Secret" à 9h45

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Femmes à l'honneur dans Martin Bonheur : le replay

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A l'occasion de la journée internationale pour les droits des femmes, David Martin a mis les femmes à l'honneur dans Martin Bonheur. Revivez l'émission de ce 8 mars.

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Comment échapper aux vampires psychiques ?

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PODCASTAprès le pervers narcissique, voici une nouvelle espèce en voie de développement : “le vampire psychique”. Il se nourrit de l'énergie des autres tout en se posant en victimes. Avec le Dr Stéphane Clerget, on vous a dit dans "Service Compris" comment les repérer et les éviter ?

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Catherine Ceylac, femme de la semaine à 9h45

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A l’occasion de la journée de la femme, la présentatrice de « Thé ou café » sur France 2 est votre invitée du 5 au 9 mars dans « Le Jardin Secret » à 9h45

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La recette du gâteau créole à la banane

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REPLAY Retrouvez la recette que vous a donné Clara, notre cordon bleu en herbe, dans "Le Micro dans le plat" et la suggestion de Sophie Pasternak autour des desserts ensoleillés. A lire et à écouter.

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TOTEM

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ARA TOTEM
BP 12 - 8 rue du Cros 12450 LA PRIMAUBE