David Martin

du lundi au vendredi de 9h à 11h
Il apporte de la joie et de la bonne humeur à vos matinées et échange avec vous et avec ses spécialistes autour du quotidien : vie pratique, cuisine, télé…
Et toujours une info souriante pour débuter l'émission et une célébrité qui se raconte tout au long de la semaine !
Avec lui, tous les matins, c’est la région qui sourit !
#totemMB

Votre escapade à Majorque à gagner

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Du 25 au 29 avril, jouez à la "Totem Box" à 9h20, 10h20 et 11h20, et partez sous le soleil de l'Espagne

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De Palmas : "J'écris mes chansons dans mon lit"

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C'est ce qu'a révélé ce matin le chanteur dans "Le Jardin Secret" dont il est l'invité de la semaine. Ecoutez son anecdote étonnante 

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Martin Bonheur en direct dans le bureau d'une secrétaire !

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Pour la fête des secrétaires, David Martin sera en direct ce jeudi de l'entreprise BOSCH à Onet-Le-Chateau avec sa secrétaire Céline.

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La recette du tartare de saumon aux herbes

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Retrouvez la recette que vous a donné Sophie Pasternak, cordon bleu à Cuisine Actuelle, dans "Le Micro dans le plat"

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La blague très bien placée de Nabilla (Vidéo)

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La starlette était l'invitée de «Salut les terriens». Et elle a fait rire tout le monde en se moquant... d'elle-même. C'était dans "Télé Zap", l'image amusante vue à la tv à 9h15.

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Avec nos experts, plus de problèmes !

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Comment travailler plus sereinement et sans perdre de temps ? C'est l'un des conseils de la semaine dans "Service Compris" à 10h10. Découvrez le reste du programme ...

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Au menu dans le Micro dans le Plat !

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Comment recycler un reste de riz ? C'est l'une des astuces de la semaine de Chef Damien. Voici les recettes du 18 au 22 avril préparées par nos cordons bleus à 10h45. 

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Gérald De Palmas sur votre route dans le Jardin Secret !

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Du 18 au 22 avril, le chanteur est votre invité à 9h45 pour vous présenter son nouvel album et revenir sur les étapes importantes de sa vie.

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TOTEM

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ARA TOTEM
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